В’яла шкіра: масаж, вправи, маски для в’ялої шкіри

В’яла шкіра зустрічається практично у кожної дівчини чи жінки. У когось це в’ялий живіт, у когось – стегна. Звичайно, це не може влаштовувати. Для цієї проблеми є маса рішень, за допомогою яких ви досягнете бажаних результатів.

Почніть зі спорту . Наприклад, займіться плаванням. Абонемент у басейн доступний за ціною, та й ходити можна у будь-який час. А ще не забувайте про аеробіку у воді. Вона допомагає спалити жир та розвинути м’язову масу.

Також дуже добре допомагає антицелюлітний масаж, який можна проводити у домашніх умовах.
Для початку необхідного підготувати шкіру . Розтирайте ділянку шкіри масажною рукавицею до легкого почервоніння. Тільки не перестарайтеся. Далі візьміть силіконову баночку для масажу і масажуйте їй ділянку шкіри, «поневолені» жиром. Однак пам’ятайте, що не можна проводити масаж під коліном і внутрішньої частини стегна.

Медовий масаж. Візьміть натуральний мед. Нанесіть його на руки і виконуйте масажні рухи, поплескування. У вас виходить вакуумний масаж. Не лякайтеся, коли побачите під руками білу речовину. Виходить, ваш організм залишають шлаки. Помасажуйте шкіру 10-15 хвилин. Потім все змийте теплою водою.

Якщо можете – завітайте до масажиста, який зможе вам зробити професійний і якісний масаж. Не факт, що ви не шкодуватимете себе під час масажу.

Проти в’ялої шкіри добре бореться блакитна глина. Розведіть глину у теплій воді. Додайте кілька крапель ефірної олії: апельсинової або грейпфрутової. Нанесіть на поверхню шкіри і обмотайте цю ділянку шкіри харчовою плівкою. Через 10 хвилин змийте глину теплою водою та нанесіть на шкіру антицелюлітний крем.

Ще одна маска із глини. Змішайте глину, 2 ст. кави, кілька крапель ефірної олії . Розведіть глину у теплій воді. До неї додайте інші інгредієнти. Нанесіть маску на проблемні місця. Залишіть на 10 хвилин. Після закінчення часу маску змийте теплою водою. Нанесіть антицелюлітний крем.

І не забувайте про правильне харчування. Тоді й успіхів ви досягнете набагато швидше.