Користь кукурудзяної олії для здоров’я назвали міфом

Однак виявилось, що не все так просто. Наприклад, дієтолог бачить у цьому продукті більше шкоди, ніж користі.

Фахівець нагадує про те, що у складі кукурудзяної олії міститься величезний відсоток жирних кислот омега-6.

Це дуже агресивні речовини, які при частому вживанні продукту здатні спровокувати в організмі дисбаланс жирних кислот.

Це загрожує ослабленням імунної системи, підвищеним ризиком розвитку різних запалень та інфекцій, а також ушкодженням печінки.

Фахівець каже, що у будь-якої олії є свої плюси та мінуси, тому не варто надто зловживати одним із них.