Названо найкращий ранковий напій для зміцнення імунітету

Названо найкращий ранковий напій для зміцнення імунітету

21.03.2023 Off By admin

Дієтологи розсекретили рецепт напою, який значною мірою зміцнює імунну систему і захищає організм від зовнішніх інфекцій.

Спочатку беруться 5-сантиметровий корінь імбиру та лимон, розтираються на тертці та засипаються у посуд. Туди йде м’якоть лимона.

Потім зверху потрібно покласти трохи родзинок і дві столові ложки меду. Все це ретельно перемішується та заливається окропом.

Фахівці рекомендують дати напою наполягати і приймати його з ранку, щоб надати організму бадьорості на весь майбутній день. Отже, доцільніше готувати його з вечора.