Медики назвали 10 корисних якостей помідорів

Дослідження турецьких дієтологів лише підтвердило цей факт та допомогло вивити основні плюси томатів.

Доведено, що вживання помідорів допомагає знижувати артеріальний тиск та рівень цукру в крові.

Крім цього, томати позитивно впливають на здоров’я шкіри, допомагають у боротьбі з прищами, гальмують старіння клітин і позитивно впливають на зір.

А ще томати мінімізують ризик розвитку раку передміхурової залози та хвороб серця.

Ну, і, нарешті, помідори корисні при незапланованих перекушуваннях і входять у будь-яку дієту при схудненні.