Лікарі назвали найкращі продукти для омолодження шкіри

Лікарі назвали найкращі продукти для омолодження шкіри

19.03.2023 Off By admin

Згідно з результатами наукових досліджень, омолодження шкіри найефективніше сприяють темні ягоди (чорниця та ожина) та горіхи.

Як розповів лікар-терапевт, подвійна корисність багатих антиоксидантами та вітамінами горіхів полягає в тому, що вони не лише покращують стан шкірного покриву, а й захищають його від негативного впливу навколишнього середовища.

Той самий ефект дає вживання чорниці та ожини, які ще й беруть участь у відновленні пошкоджених клітин шкіри і допомагаючи їй виглядати свіжішими і молодішими.